Chłodnik litewski

Chłodnik litewski

Chłodnik to najlepsza rzecz na upały. Robi się go szybko, więc nie trzeba spędzać długich godzin w gorącej kuchni, a przy tym jest lekki, więc nie czujemy się po jego zjedzeniu ospali. Oprócz tych wszystkich zalet, to ja chyba najbardziej uwielbiam go za jego cudowny kolor. W wersji bardziej kalorycznej można dodać kwaśną śmietanę, ale mi smakuje bardziej wersja lżejsza z dodatkiem kefiru czy jogurtu naturalnego.

Składniki:

Czytaj dalej »

Muffiny z wiśniami na maślance

Muffiny z wiśniami na maślance

Te muffiny zawsze robię z malinami, ale tym razem miałam pod ręką mrożone wiśnie. Babeczki wyszły bardzo dobre, ale pozostanę jednak wierna malinom :-) Muffiny dzięki maślance są puszyste i wilgotne. Swietnie sprawdzają się na piknikach i wyjazdach za miasto.

Składniki (na ok. 12 sztuk):

Czytaj dalej »

Łosoś zapiekany z pomidorowym pesto

Łosoś zapiekany z pomidorowym pesto

Ten łosoś z dodatkiem pesto jest genialny. Przepis jest wypróbowany już przez kilku moich znajomych i za każdym razem wzbudzał zachwyt – za smak, a przy tym za szybkość jego przygotowania. Łososia można podać z pieczonymi ziemniakami. Przepis na ziemniaki znajdziecie tutaj. Składniki (2 porcje):

  • 2 filety z łososia (każdy po ok. 150 g)
  • 3 łyżki czerwonego pesto z suszonych pomidorów (gotowe lub własne, przepis znajdziecie tutaj lub inną wersję podałam poniżej)
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 4 łyżki posiekanego szczypiorku lub szczypioru z cebulki dymki
  • 10-12 pomidorków koktajlowych
  • sól, pieprz

Pesto z suszonych pomidorów:

Czytaj dalej »

Cukinia faszerowana mięsem mielonym

Cukinia faszerowana mięsem mielonym

No i w końcu pojawiło się już w rozsądnej cenie jedno z moich ulubionych warzyw. Teraz więc ostatnio na okrągło jem leczo z cukinii, cukinię faszerowaną i zupę krem. Możecie być pewni, że jeszcze niejeden przepis z jej udziałem znajdzie się na mojej stronie. :-) Dzisiaj przedstawiam Wam przepis na klasykę, czyli cukinię faszerowaną mielonym mięsem. Palce lizać! A dla tych dbających o linię mam dobrą wiadomość – cukinia jest bardzo niskokaloryczna, więc nawet dodatek w postaci farszu i żółtego sera (zwłaszcza dodanego w umiarkowanej ilości) nie jest w stanie zrobić z tej potrawy bomby kalorycznej :-)

Składniki:

Czytaj dalej »